2021-08-23から1日間の記事一覧

習慣は生き方

家庭用の計測機器だから それなりだけども 目安がないよりは、、、ね 体組成計で毎日チェック 色々探ると面白い 骨格筋が多くて驚き! ということは、 鍛えたらまあまあ、仕上がるのか natural-days.hatenablog.com #はてなブログ #オーガニック #ナチュラル…