50歳を超えても

テレビでもよくお見かけする

南雲先生の著書をみて

ごぼう茶を試している

1955年生まれって！

見えなさ過ぎっ‼︎

見た目はさておき

私の現在の身体年齢は

実年齢より−4歳

食事と運動で

細胞を入れ替えたい

natural-days.hatenablog.com

#はてなブログ　#オーガニック　#ナチュラルライフ　#ダイエット効果 #アンチエイジング  #スローエイジング　#身体年齢　#見た目年齢　#50歳を超えても30代に見える生き方　#南雲吉則